Qual o problema com os produtos industrializados?

Industrializados - Leste Online

Para que a venda dos produtos seja efetiva a indústria adiciona vários aditivos para agradar nosso paladar Ana Modenese 12/08/2019 – 16:05     SÃO PAULO — A indústria veio para nossas vidas para facilitar nossa alimentação, mas produzir alimentos não é uma tarefa fácil muito menos barata por isso a indústria de alimentos adiciona … Ler mais

O que mais importa é o peso da balança ou o tamanho do manequim?

Gordura x Músculo - Leste Online

Primeiramente o que mais importa é você estar bem com seu corpo! Ana Modenese 05/08/2019 – 17:17     SÃO PAULO — O peso que aparece na balança não diz a sua composição corporal, então duas pessoas podem ter o mesmo peso na balança, mas usarem o número do manequim diferentes. Um quilo de gordura … Ler mais

Para emagrecer eu tenho que passar fome?

Dieta restritiva - Leste Online

Coma quando sentir fome e pare quando se sentir satisfeito, desligue a televisão, preste atenção no que está comendo, no quanto está comendo e mastigue bem Ana Modenese 29/07/2019 – 09:56     SÃO PAULO — As dietas restritivas divulgadas na internet induzem a grande restrição de quantidade de alimentos ingeridos no dia a dia … Ler mais